Into Yoga Baarn

Into Yoga Baarn is een kleinschalige yogastudio in Baarn, geleid door Karin Camper. De studio bevindt zich in een afzonderlijke ruimte op het terrein van haar woning aan de Faas Eliaslaan. Het aanbod richt zich op mensen die willen starten met yoga of hun beoefening willen verdiepen, ongeacht leeftijd of conditie.

De lessen bestaan uit Hatha yoga en Yin yoga, die elk op hun eigen manier werken aan souplesse, kracht en ontspanning. Bij Hatha yoga worden actieve en passieve houdingen (asana's) afgewisseld, aangevuld met ademoefeningen (pranayama) en een korte zittende meditatie aan het begin van de les. Yin yoga richt zich meer op de diepere bindweefsels en langere, rustige houdingen. Naast groepslessen biedt Into Yoga Baarn ook privélessen aan voor wie individuele begeleiding prefereert.

Karin Camper is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland en beschikt over het Saswitha-keurmerk, wat staat voor een erkende en kwalitatieve yogaopleiding. De studio legt nadrukkelijk de nadruk op prestatieloos oefenen: adem en aandacht vormen de basis van elke les. Voor nieuwe deelnemers is een proefles mogelijk.