Stillnessinyoga

Stillnessinyoga is een yogaschool gevestigd in Baarn, opgericht en geleid door Anoshe Overington en Anand Nigam Overington. Samen brengen zij meer dan tachtig jaar gecombineerde internationale ervaring mee op het gebied van yin yoga, meditatie en Qi Gong. De school is geaccrediteerd door de Yoga Alliance en staat ingeschreven als erkende opleider (RYS 200).

Het aanbod omvat wekelijkse lessen yin yoga en vinyasa, workshops, retreats en privélessen, maar de nadruk ligt op meerdaagse teacher trainings. Voorbeelden hiervan zijn de honderd-uur durende Yin Yoga en Mindfulness Training, een jaarprogramma voor meditatie, een Qi Gong module en gevorderde Yin/Yang-trajecten. Daarnaast zijn er online cursussen en speciale programma's voor vrouwen gericht op feminiene embodiment. Lessen en trainingen vinden zowel fysiek als online plaats.

De benadering van Stillnessinyoga is geworteld in oude tradities en combineert inzichten uit de Chinese geneeskunde, stille meditatiepraktijken en meridiaanwerk. Anoshe Overington studeerde onder meer dans, T'ai chi en Bharat Natyam, en deed uitgebreide retraites in India en elders. Nigam Overington verzorgt met name de meditatie-opleidingen. De school is meermaals verschenen in publicaties als de Volkskrant en Vogue.