iQ athletik

iQ athletik ist ein auf Leistungsdiagnostik und individuelle Trainingsplanung spezialisiertes Studio in Rödelheim, Frankfurt am Main. Der Schwerpunkt liegt auf wissenschaftlich fundierter Analyse der körperlichen Leistungsfähigkeit, insbesondere für Ausdauersportlerinnen und -sportler aus den Bereichen Radsport, Triathlon und Laufen. Zu den Kernangeboten zählen mehrdimensionale Leistungsdiagnostik mit Spiroergometrie und Laktatmessung, VLaMax-Tests sowie Pacinganalysen vor Wettkämpfen.

Ein weiteres Standbein ist das professionelle Bikefitting für verschiedene Fahrradtypen, von Rennrädern und Triathlonrädern über MTB und Gravel bis hin zu E-Bikes und Citybikes. Ergänzend werden Fahrrad-Kaufberatungen und mobiler Bikefitting-Service für Unternehmen und Vereine angeboten. Die Trainingsplanung erfolgt individuell und kann auch als Online-Coaching über eine digitale Trainingsplattform abgewickelt werden.

Darüber hinaus betreibt iQ athletik eine umfangreiche Wissensplattform mit Artikeln zu Themen wie Kraft- und Ausdauertraining, Ernährung im Sport, Stoffwechselanalyse und Trainingssteuerung. Das Studio kooperiert mit dem Olympiastützpunkt Hessen und richtet sich an ambitionierte Freizeitsportlerinnen und -sportler ebenso wie an Leistungssportler und Fußballvereine, die ihre sportliche Entwicklung datengestützt optimieren möchten.