Isola 108

Isola 108 è uno studio di benessere situato nel quartiere Borgo San Paolo di Torino, ospitato all'interno del Centro Sportivo Ruffini in via San Paolo 160. L'attività, fondata e gestita da Vinnai Gabriella, propone un approccio integrato alla cura della persona che combina discipline motorie, pratiche corporee orientali e percorsi di nutrizione.

L'offerta comprende corsi collettivi di Pilates (anche in versione dedicata alla gravidanza), Power Yoga, Body Shape, Yoga Dolce, Meditazione e Rilassamento Guidato, oltre a sessioni individuali di Personal Training. Sul versante dei trattamenti, lo studio pratica lo Shiatsu in sedute da 35 o 60 minuti, con una specializzazione per le donne in gravidanza, e propone pacchetti combinati. La sezione Wellness & Beauty include consulenze per la cura della pelle con prodotti a base di aloe vera e percorsi alimentari personalizzati del metodo Belogy, affiancati da analisi bioimpedenziometrica e test del DNA.

Le lezioni in gruppo seguono un calendario settimanale strutturato: il Pilates è previsto il lunedì, martedì, giovedì, venerdì e sabato; il Power Yoga il giovedì e il sabato; il Body Shape il mercoledì. Alcune attività, come la Meditazione e lo Yoga Dolce, sono disponibili su richiesta. Lo studio offre prenotazioni online e gift card per i trattamenti.