Iyengar Yoga bewegt

Iyengar Yoga bewegt ist ein Yogastudio in Emmendingen, das sich auf die Methode nach B.K.S. Iyengar spezialisiert hat. Diese Yogaform zeichnet sich durch präzise Ausrichtung der Körperhaltungen sowie den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcken, Gurten und Decken aus. Ziel ist es, Asanas und Pranayama mit anatomischer Genauigkeit zu erarbeiten und so positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Atmung zu erzielen.

Das Studio richtet sich sowohl an Einsteiger ohne Vorkenntnisse als auch an erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten. Der Unterricht wird individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden abgestimmt. Neben regulären Kursen bietet das Studio auch Möglichkeiten zur Vertiefung der Yogapraxis sowie Auszeiten an.

Die Buchung der Kurse erfolgt über die Plattform Eversports. Das Kursangebot lässt sich dort online einsehen und direkt buchen. Das Studio wird von zwei Lehrerinnen geführt, Conni Kammerer und Nici Zirn, die langjährige Erfahrung im Unterrichten von Iyengar Yoga mitbringen.