Yoga Centrum

Le centre propose des cours de yoga selon la méthode Iyengar, au cœur de Bruxelles, place Jean Jacobs. La pratique s'appuie sur l'alignement précis des postures et sur l'enseignement de B.K.S. Iyengar, présenté comme un art, une science et une philosophie qui concernent à la fois le corps, le mental et la dimension spirituelle. L'association, constituée en asbl, fonctionne avec une équipe d'enseignants et s'adresse à des pratiquants de tous niveaux.

Le planning hebdomadaire couvre plusieurs niveaux : cours pour débutants, niveau général, niveau I axé sur l'apprentissage des postures inversées, niveau II réservé aux personnes pratiquant régulièrement la posture sur la tête et la chandelle, ainsi que des séances de vinyasa krama et de yoga restauratif avec relaxation. Un cours destiné aux seniors, accessible sur inscription, et une séance « basics » du dimanche ouverte aux débutants complètent l'offre. Des cours pour enfants sont également mentionnés.

En dehors des cours réguliers, le centre organise des sessions intensives, des ateliers et des retraites. Les tarifs comprennent un cours à l'unité, un tarif étudiant et des cartes de 4 ou 10 séances valables huit semaines. Une fiche d'inscription est à remplir lors du premier cours, et le site est disponible en anglais, en français et en néerlandais.