Iyengar Yoga Freiburg

Das Iyengar Yoga Studio von Daniel Weidenbusch liegt im ruhigen Freiburger Stadtteil Vauban und ist per Fahrrad bequem aus der Innenstadt sowie aus umliegenden Stadtteilen erreichbar. Der Unterricht folgt der Methode von B. K. S. Iyengar, die sich durch präzise Ausrichtung der Körperhaltungen, individuelle Korrekturen und den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln auszeichnet. Dieses Vorgehen macht die Praxis für Anfänger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene jeden Alters, unabhängig von Beweglichkeit oder körperlichen Einschränkungen.

Das Angebot umfasst fortlaufende Yogakurse auf verschiedenen Levels, Pranayama-Kurse, spezielle Kurse für Frauengesundheit, thematische Workshops sowie Einzelstunden und Kleingruppen. Wer nicht vor Ort teilnehmen kann, hat die Möglichkeit, bestimmte Kurse per Livestream zu verfolgen oder aufgezeichnete Videos zu nutzen. Die Buchung und Verwaltung der Kursstunden erfolgt über das Online-Tool Momoyoga. Außerdem ist eine Teilnahme über Hansefit und Epassi möglich, und bei regelmäßiger Teilnahme kann ein Krankenkassenzuschuss beantragt werden.

Der Yogaraum steht stundenweise auch zur Anmietung für externe Kurse und Veranstaltungen zur Verfügung. Für Interessierte gibt es jederzeit die Möglichkeit einer unverbindlichen Probestunde, bevor eine längerfristige Buchung eingegangen wird.