Jessica Stark

Jessica Stark ist eine Personal Trainerin und Ernährungscoach mit Sitz in Bad Friedrichshall. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihren Lebensstil nachhaltig verändern möchten – mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Ernährung, Bewegung und mentale Stärke verbindet.

Zu den Programmen gehören persönliche Ernährungsberatung im 1:1-Format, Einkaufscoaching sowie Personal Training. Beim Einkaufscoaching werden Klienten begleitet, um im Alltag bewusstere Lebensmittelentscheidungen zu treffen. Das 1:1-Coaching ist individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse zugeschnitten und basiert nach eigenen Angaben auf wissenschaftlichen Grundlagen. Darüber hinaus bietet Jessica Stark Firmenfitness-Konzepte für Unternehmen in der Region an, darunter Standorte in Untereisesheim und Obrigheim.

Der Betreuungsansatz legt Wert auf eine achtsame Beziehung zu Ernährung und Körper, ohne starre Regeln oder Verzichtskonzepte. Ziel ist eine langfristige Veränderung von Gewohnheiten, die im Alltag umsetzbar bleibt. Anfragen können über ein Kontaktformular oder direkt per E-Mail und Telefon gestellt werden, ein kostenloses Erstgespräch ist auf Wunsch möglich.