Jian aan Zee

Jian aan Zee is een taijiquan-school in Den Helder, gespecialiseerd in de traditionele Wu-stijl van Tai Ji Quan. De school biedt een volledig leerprogramma aan, van de langzame lange vorm en de korte en snelle vorm tot wapenvormen met sabel, lans en zwaard en tui shou (pushing hands). Daarnaast maakt qigong en neigong deel uit van het aanbod. De leraar is gediplomeerd bij de EWTC, de Europese federatie voor traditionele Wu-stijl Tài Jì Quán.

Lessen in Den Helder vinden op twee vaste locaties plaats. Op dinsdagochtend wordt er geoefend in het Timorpark (10:00-11:30), op donderdagavond in sporthal De Meerpaal (18:30-21:00), met opeenvolgende blokken voor de korte vorm, neigong en snelle vorm, en wapenvormen met tuishou. Daarnaast is er een maandelijkse zondagmiddaggroep in Amsterdam (Villa Bons, 13:00-16:00) en worden regelmatig Wu-trainingsdagen georganiseerd in Leiden.

De school richt zich op een breed publiek: taijiquan versterkt lichaam en geest, legt weinig belasting op gewrichten en pezen, en verbetert coördinatie en balans. Beginners zijn welkom via een gratis kennismakingsles. Wie wil starten maar niet past bij de bestaande lestijden, kan zich aanmelden voor een nieuwe groep zodra er minimaal zes deelnemers zijn.