JO-qigong-taiji

JO-qigong-taiji is een kleinschalige bewegingsschool in Barendrecht, opgericht en geleid door Jolanda Wennink. Zij geeft wekelijkse lessen in TaiJi en QiGong op twee locaties in Barendrecht: Vrijenburg en Waterpoort. De lessen duren een uur en zijn toegankelijk voor alle niveaus, ook voor mensen met lichamelijke beperkingen.

Het aanbod omvat drie vaste lesvormen: TaiJi-24, een toegankelijke vorm gebaseerd op de Yang-stijl; QiGong-18, een serie van achttien oefeningen gericht op gewrichten, spieren en lichaamshouding; en Chi Neng (Zhineng) QiGong, een zachte Chinese bewegingsleer die ontspanning en kracht combineert. Naast de reguliere lessen worden er ook workshops georganiseerd. De focus ligt op de verbinding tussen lichaam en geest, waarbij bewegen, ademhaling en innerlijke rust centraal staan.

Jolanda volgde haar opleiding bij Professor Sui Qingbo en QiGong-therapeute Lena du Hong van het LaoShan Zentrum, en is aangesloten bij het ChiNeng Instituut en ChiNeng Healing. Zij reist regelmatig naar Oostenrijk en China voor bijscholing. Het lesgeld wordt per blok van tien lessen afgerekend, met de mogelijkheid om lessen in te halen of losse lessen te volgen.