JochmannTraining I Neuro Performance Specialist

JochmannTraining ist ein auf neurologische Leistungsoptimierung spezialisiertes Personal-Training-Angebot in Leipzig, das von Eric Jochmann betrieben wird. Im Mittelpunkt steht der Ansatz, dass eine verbesserte Hirnfunktion sich auf alle körperlichen und mentalen Leistungsbereiche auswirkt. Das Konzept verbindet klassisches Krafttraining mit neurologischen Methoden und berücksichtigt dabei Faktoren wie Verletzungsgeschichte, Schmerzprophylaxe, Ernährung, mentales Training sowie Gewohnheiten im Alltag.

Das Coaching-Angebot gliedert sich in mehrere Formate: persönliches 1:1-Training vor Ort in Leipzig, individuell erstellte Trainingspläne sowie digitale Videokurse. Beim Personal Training stehen verschiedene Pakete zur Auswahl, darunter kurzfristige Problemlösungen, ein Monatsabo und langfristige Veränderungsprogramme. Damit richtet sich das Angebot sowohl an Einsteiger als auch an fortgeschrittene Sportler, die gezielt an Kraft, Stabilität, Körperhaltung, Fokus oder allgemeiner Gesundheit arbeiten möchten.

Neben dem Einzelcoaching nimmt Eric Jochmann auch Business-Anfragen für Workshops und Fortbildungen entgegen. Die Kommunikation erfolgt auf Deutsch und Englisch, da die Inhalte auch in englischer Sprache verfügbar sind. Das Angebot richtet sich an Menschen, die nachhaltige Veränderungen anstreben und Wert auf ein wissenschaftlich fundiertes, ganzheitliches Trainingskonzept legen.