Joga v dennom živote Gogoľova

Joga v dennom živote Martin je pobočka Slovenskej únie Joga v dennom živote, občianskeho združenia, ktoré v rámci systému Joga v dennom živote vedie pravidelné kurzy cvičenia pre verejnosť. Hlavným miestom lekcií je Jogacentrum Ľadoveň na Gogoľovej ulici v meste Martin. Ďalšie kurzy sa konajú aj v mestskej časti Záturčie a v mestskej časti Podháj, kde je cvičenie zamerané aj na zdravotné témy.

Rozvrh na jesennú sezónu 2026 pokrýva celý týždeň a delí sa podľa úrovne a cieľovej skupiny. Ponuka zahŕňa kurzy pre začiatočníkov, mierne pokročilých a pokročilých, jogu pre seniorov, jogu pre aktívnych, dopoludňajšiu jogu a jogu pre deti. Samostatné lekcie sú venované cvičeniu proti bolestiam chrbta alebo vysokému tlaku a v utorok večer sa koná meditačný kurz. Kurzy vedú viacerí lektori a lektorky, medzi nimi aj lekár, ktorý sa joge venuje od roku 1996.

Prvé cvičenie v každom kurze je zadarmo a na skúšobné hodiny sa netreba vopred prihlasovať. Vstup je možný jednorazovo alebo cez 10-vstupovú permanentku, pričom ceny sa líšia pre zárobkovo činných, študentov a seniorov, deti a meditačný kurz. V Jogacentre sa akceptuje karta Multisport a podložky sú k dispozícii. Mimo pravidelných kurzov štúdio organizuje workshopy a prednášky, napríklad vianočné varenie a pečenie alebo prednášku o ceste do Himalájí.