Yogapa

Komorní studio Yogapa v Olomouci se zaměřuje výhradně na Iyengar jógu. Vede ho lektorka Pavlína Petříková, která se tomuto stylu věnuje přes šestnáct let a absolvovala tříletý učitelský výcvik v Praze, který dokončila pod vedením Davida Meloniho. Studio sídlí na adrese Rokycanova 17 v Olomouci a podle vlastního tvrzení jde o první studio ve městě zaměřené jen na tento směr.

Iyengar jóga klade důraz na přesné provedení jednotlivých pozic a postupné budování sekvencí tak, aby tělo bylo připravené i na náročnější ásány. Při lekcích se používají pomůcky, například bloky, bolstery, deky, židle, stoličky, pásky a lana ukotvená ve zdi. Díky nim se pozice přizpůsobují tělu, ne naopak. Styl je vhodný pro začátečníky, pokročilé, lidi s omezenou hybností i pro těhotné.

Nabídka zahrnuje skupinové lekce, individuální lekce a kurzy pro začátečníky i mírně pokročilé, které probíhají v uzavřených skupinách a mají podobu cyklu jedenácti setkání. Ojediněle se konají také víkendové pobyty a workshopy zaměřené například na obrácené pozice. Lekce a kurzy se rezervují přes online systém a recenze na Googlu zdůrazňují individuální přístup, pečlivé opravování pozic a klidné moderní prostředí.