1 / 6

Jokisen Liikutus

Erkonkatu 9, Keski-Lahti, LahtiLisää – Keski-Lahti Lisää – Lahti

Jokisen Liikutus · Tutustumiskerta

Pyydä studion tutustumistarjous

Studio lähettää sinulle tutustumistarjouksensa. Ilmaista ja sitoumuksetonta.

Studio vastaa sinulle suoraan, yleensä päivän sisällä

Kategoria: Wellness, Nyrkkeily, Palautuminen
Sijainti: Keski-Lahti, Lahti

Jokisen Liikutus tarjoaa monipuolisia liikunta- ja hyvinvointipalveluja Lahdessa ja Päijät-Hämeessä. Markuksen vetämä kuntonyrkkeily yhdistää nyrkkeilyn tekniikat tehokkaaseen kuntoharjoitteluun rennossa ilmapiirissä – sopii täysin aloittelijoille. Anmarin lempeä lihaskunto kutsuu kehoa kuuntelemaan ja vahvistumaan omassa rytmissä.

Tarjolla on myös opiskelijahierontaa, sensomotorista valmennusta, energiahoitoja sekä tyhy-päiviä, luontopalavereita ja luontoaktiviteetteja yrityksille ja ryhmille. Palvelut yhdistävät liikunnan ilon, luonnon voiman ja läsnäolon.

Aukioloajat

Ma: Suljettu
Ti: 17:00-19:30
Ke: 17:00-18:15
To: 08:30-09:45
Pe: Suljettu
La: Suljettu
Su: 17:30-18:45

Ryhmätunnit

KuntonyrkkeilyOpiskelijahierontaLempeä lihaskuntoSensomotorinen valmennusEnergiahoitoTyhy-päivätLuontopalaveritLuontoaktiviteetit

Verkkosivu

Arvostelut Studiomapsissa

Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.

Oletko treenannut täällä? Anna arvosanasi

Jokisen Liikutus: usein kysytyt kysymykset

Jokisen Liikutus: mitkä ovat aukioloajat?

Jokisen Liikutus: aukioloajat ovat Ma Suljettu, Ti 17:00-19:30, Ke 17:00-18:15, To 08:30-09:45, Pe Suljettu, La Suljettu, Su 17:30-18:45.

Jokisen Liikutus: missä se sijaitsee?

Jokisen Liikutus: osoite on Erkonkatu 9, Keski-Lahti, Lahti.

Jokisen Liikutus: millaista treeniä on tarjolla?

Jokisen Liikutus: tarjolla on wellness, nyrkkeily ja palautuminen.

Kuvia studiolta

Samankaltaiset kuntosalit & studiot

45 € · Konsultaatio ja tutustumishoito (30 min) uusille asiakkaille sisältäen henkilökohtaiset happiviikset ja -20% edun sarjahoidoista

O2 Studio Lahti

5.0(17)

Wellness · Lahti

Fysikaalinen Hoitopaikka Paavola

5.0(4)

Wellness · Lahti

SUHK Lahti

5.0(4)

Wellness · Lahti

JF Performance

5.0(1)

Wellness · Lahti

150 € · Ensimmäisellä käynnillä tehdään sensomotorisen valmennuksen kartoitus (105 min)

LoVeDa

5.0(1)

Wellness · Lahti

Vierailijat voivat tulla harjoituksiin ilmaiseksi

Lahti Yuko Aikikai

5.0(1)

Wellness · Lahti

Lisää kategorioita – Lahti

Fitnessstudio (26)PT Studio (21)Tanssi (16)Jooga (13)Kamppailulajit (12)Functional Training (10)Voimaharjoittelu (7)

Lahti – alueet

Kartano (7)Keski-Lahti (7)Asemantausta (6)Salpausselkä (6)Möysä (5)Paavola (5)Sopenkorpi (5)

Oppaat jotka auttavat valitsemaan

Kaikki oppaat

Studio vai sali — mikä sopii sinulle?

Boutique-studio ja perinteinen kuntosali ratkaisevat eri ongelman. Näin valitset oikean, ja viisi Helsingin paikkaa jotka näyttävät eron käytännössä.

Mitä boutique-fitness tarkoittaa – ja miksi se kasvaa Suomessa?

Boutique-fitness tarkoittaa pieniä, erikoistuneita studioita perinteisen kuntosalin sijaan. Näin se eroaa isosta salista, ja tässä esimerkkejä Helsingistä.

Reformer-pilates aloittelijoille — näin ensimmäinen tuntisi sujuu

Mikä reformer-laite oikein on, ja miltä ensimmäinen reformer-pilates-tunti tuntuu? Aloittelijan opas Helsingin studioihin.