Jouw Topvorm

Jouw Topvorm is een personal training studio gevestigd in IJsselstein, opgericht in 2013 door Tommy van Hees. De studio richt zich op lichaamstransformaties voor mannen die een fitter, sterker en atletischer lichaam willen opbouwen. Tommy beschikt over meer dan 18 jaar eigen trainingservaring en 10 jaar coachingservaring, aangevuld met een opleiding aan de HBO sportacademie en diverse bijscholingen op het gebied van krachttraining, voeding en revalidatie.

De studio biedt twee hoofddiensten aan: personal training in een privé PT-studio en een online 1-op-1 coachingprogramma genaamd het TOPvorm programma. Bij de personal training werkt men in een luxe privéomgeving met professioneel trainingsmateriaal, waarbij de trainer de techniek en progressie van de cliënt nauwgezet bewaakt. Het online TOPvorm programma loopt minimaal 26 weken en is opgebouwd uit zeven opeenvolgende fasen, van het leggen van een basis tot het opbouwen van spiermassa. Iedere week ontvangt de deelnemer een persoonlijke feedbackvideo.

Daarnaast is er een hybride model beschikbaar dat elementen van beide benaderingen combineert. De coaching omvat naast training ook begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl. Nieuwe cliënten kunnen een vrijblijvende intake aanvragen via een online reserveringssysteem.