Joy of Life Yoga Lübeck

Joy of Life Yoga ist ein Yoga- und Pilatestudio in Lübeck, ansässig in der Katharinenstraße 13-15 im Stadtteil Sankt Lorenz Nord. Das Studio verbindet körperliche Bewegung mit Achtsamkeit und bietet ein breites Kursangebot für alle Erfahrungsstufen an. Geleitet wird es von Anna-Lena Haustein, die sowohl als Yogalehrerin als auch als Physiotherapeutin ausgebildet ist. Diese Kombination ermöglicht einen besonders körperbewussten Unterrichtsstil, bei dem individuelle körperliche Bedürfnisse der Teilnehmenden berücksichtigt werden.

Zum Programm gehören verschiedene Yogaformate wie Yoga Flow, Hatha Flow, Yin Yoga und Yoga Basics, ergänzt durch Pilates, Breathwork und Meditationsangebote. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt und richtet sich an Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus. Neben dem regulären Kursprogramm bietet das Studio Personal Training als Einzelbegleitung sowie die Möglichkeit, den Praxis- und Kursraum zu mieten.

Darüber hinaus organisiert Joy of Life Yoga regelmäßig Retreats im In- und Ausland, unter anderem nach Portugal und Indien. Die Kursbuchung erfolgt über das Buchungssystem bsport. Ein Online-Yogoangebot ergänzt das Präsenzprogramm.