Wiebke Haass - Vinyasa Yoga ⋅ Ashtanga Yoga ⋅ Yin Yoga ⋅ Ayurveda ⋅ Frauenkreise ⋅ Yogastudio Lübeck -

Wiebke Haass ist eine Yogalehrerin, Ayurveda-Beraterin und Frauenkreis-Raumhalterin mit einem Angebot in der Lübecker Innenstadt. Im Mittelpunkt steht ein breites Yogaprogramm, das verschiedene Stile abdeckt: Vinyasa Yoga verbindet Bewegung und Atemarbeit zu einem kraftvollen, fließenden Praxisstil, Ashtanga Yoga wird sowohl im Gruppenunterricht als auch im individuellen Mysore-Style angeboten, und Yin Yoga zielt auf tiefes Entspannen und das Lösen von Spannungen im Bindegewebe. Darüber hinaus gibt es den Kurs Yin meets Yang, der ruhige und dynamische Elemente kombiniert. Für Menschen, die eine persönlichere Begleitung suchen, besteht die Möglichkeit zur Yoga-Einzelbegleitung.

Ergänzend zum Yoga bietet Wiebke Haass Ayurveda-Coaching an, das auf dem indischen Gesundheitssystem basiert. Im Fokus stehen individuelle Ernährungs- und Lebensweiseempfehlungen, die dabei helfen sollen, körperliches und seelisches Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Kurse finden wöchentlich statt, in der Regel im Raum der Lübecker Turnerschaft, und sind auf reguläre Schulzeiten abgestimmt.

Darüber hinaus veranstaltet Wiebke Haass Frauenkreise sowie Workshops. Der Unterricht richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer unterschiedlicher Erfahrungsstufen. Wer Interesse an einer persönlichen Beratung hat, kann per Telefon oder E-Mail Kontakt aufnehmen.