Kuldeep Yoga in Lübeck

Kuldeep Yoga in Lübeck ist ein kleines, persönlich geführtes Yogoangebot mit Schwerpunkt auf Kundalini Yoga. Unterrichtet wird von Teg Kuldeep Singh, der 1965 geboren wurde, erste Begegnungen mit Yoga und Meditation in indischen Ashrams sammelte und seit 2014 regelmäßig Kundalini Yoga praktiziert. Seine Lehrerausbildung absolvierte er im Hamburger Zentrum ARDAS. Das Studio befindet sich im Forum Gesundheit in der Wahmstraße 43–45 in der Lübecker Innenstadt.

Die Kurse finden dienstags um 18 Uhr statt und dauern jeweils 90 Minuten, wobei der Raum bereits ab 17:30 Uhr zugänglich ist. Kundalini Yoga verbindet Körperübungen, sogenannte Kriyas, mit Atemtechniken, Mantras und Meditation. Vorkenntnisse oder besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich. Matten, Decken und Kissen stehen im Raum bereit, können aber auch mitgebracht werden. Tee und Wasser werden kostenlos angeboten.

Es gibt Einzeltermine sowie Zehnerkarten, die feste Plätze über mehrere Wochen sichern. Bei Verhinderung ist ein kostenfreier Ersatztermin möglich. Die Anmeldung erfolgt über das Kontaktformular auf der Website. Bezahlt werden kann bar oder per PayPal.