Juliettayga

Juliettayga est un espace de pratique du yoga fondé et animé par Juliette, professeure diplômée Yoga Alliance à 500 heures, formée en Inde à Rishikesh dans l'Uttarakhand ainsi que dans le Kerala. Son enseignement s'inscrit dans la tradition du Hatha Yoga selon la lignée de Swami Satyananda Saraswati, avec une approche holistique qui associe postures, souffle et conscience.

Les cours réguliers se tiennent au 43 rue de Douai, dans le 9e arrondissement de Paris, trois fois par semaine : le mardi et le jeudi à 7h45 en vinyasa, et le vendredi à 18h30 en power flow and restore. Chaque séance intègre des exercices de pranayama en ouverture et en clôture, des enchaînements vinyasa guidés par le souffle, ainsi que des mantras et l'utilisation d'un bol tibétain en fin de pratique pour accompagner la relaxation. Des cours privés sont également proposés sur demande, ainsi que des interventions de yoga en entreprise et des retraites.

L'ambiance se veut inclusive et sans jugement, accessible à tous les niveaux et tous les corps. Une offre découverte est disponible pour les nouveaux pratiquants. Les tarifs sont modulés selon la situation personnelle, avec un plein tarif, un tarif réduit pour les demandeurs d'emploi, intermittents et étudiants, et un tarif découverte pour une première venue.