Junior

Menšie nezávislé štúdio v meste Žilina sa zameriava na skupinové tréningy a jeho prevádzku zastrešuje spoločnosť SPORT CENTRUM - Junior s.r.o. Ponuka stojí na myšlienke, že cvičenie v kolektíve motivuje a pomáha dosahovať lepšie výsledky. Lekcie sa vedú s dôrazom na hudbu, ktorá má podporiť výkon, a pod vedením inštruktorov, ktorí cvičencov usmerňujú a radia im.

Rozvrh zahŕňa tréningy na stacionárnych bicykloch (spinning a alpinning), cvičenie na trampolínach s riadidlami (jumping), závesný systém TRX a skupinový tréning na balančnej podložke Bosu zameraný na centrum tela, rovnováhu a stabilitu. Podľa popisu ponuky sa striedajú silové, dynamické, tanečné, jogové a kruhové tréningy, takže si cvičenci môžu typy lekcií obmieňať. Tím tvoria inštruktorky a inštruktori, ktorí sa na webe predstavujú osobnými príbehmi o vzťahu k pohybu.

Okrem skupinových lekcií štúdio ponúka osobný tréning, výživové poradenstvo, meranie skladby tela a darčekové poukážky. Rezervácie lekcií prebiehajú cez online systém. Štúdio akceptuje karty MultiSport a UpBalance a organizuje aj detský tábor. Nachádza sa na Hlinskej ulici v Žiline.