Kangatraining Berlin

Kangatraining Berlin ist ein auf Mütter und Babys spezialisiertes Kursangebot im Berliner Stadtgebiet, geleitet von Trainerin Jessica Eckert. Das Konzept verbindet funktionales Training mit der aktiven Einbeziehung des Babys, das während der Einheit in einer Tragetasche am Körper der Mutter getragen wird. Die Kurse richten sich an Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft und vereinen körperliche Kräftigung mit gemeinsamer Zeit zwischen Mutter und Kind.

Das Angebot findet sowohl im Freien als auch in geschlossenen Räumen statt. Outdoor-Kurse werden unter anderem im Mauerpark und im kleinen Schlosspark in Pankow abgehalten, während Indoor-Einheiten in Kooperationsräumen wie dem Berliner Hebammenladen, Green Yoga Pankow und der Hebammenpraxis Mittendrin stattfinden. Der Stundenplan umfasst Kurse dienstags bis freitags, jeweils am Vormittag. Bei Regenwetter werden Outdoor-Stunden rechtzeitig abgesagt und können in Parallelkursen nachgeholt werden.

Die Buchung erfolgt über ein externes Anmeldesystem. Ein Quereinstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Das Kursformat ist in feste Wochenblöcke gegliedert, innerhalb derer versäumte Einheiten flexibel nachgeholt werden können. Gutscheine werden zeitweise zum Kauf angeboten. Die Kommunikation erfolgt auf Deutsch und Englisch, was auch internationale Teilnehmerinnen anspricht.