Kaora Nature Health Club

Kaora Nature Health Club is een holistische gezondheidsclub in Ulvenhout die personal training combineert met coaching, ademwerk en bewustwording. De club richt zich op mensen die vastlopen door stress, vermoeidheid of fysieke klachten, en begeleidt hen naar meer energie, veerkracht en mentale helderheid. Het aanbod wordt afgestemd op de persoonlijke situatie en doelen van elk individu.

De twee belangrijkste programmalijnen zijn het Voel je levend-traject en Testen & Metingen. Het traject werkt via beweging, fysieke uitdaging, ademhaling, herstel en coaching als geïntegreerde methode. Bij Testen & Metingen wordt het hele systeem van lichaam, mind en energie onderzocht om de oorzaak van klachten in kaart te brengen. Trainingen vinden plaats in Small Group Training of als 1-op-1 Personal Training. De begeleiding is in handen van trainers en coaches, waaronder oprichter Stefanie en haar collega's Bas en Ruud.

Nieuwe deelnemers kunnen beginnen met een gratis kennismakingsgesprek van dertig minuten, waarbij samen wordt gekeken naar de situatie en de behoeften van de deelnemer. Inschrijving en planning verlopen via het Virtuagym-platform. Kaora organiseert naast de reguliere trainingen ook workshops, onder andere rondom mindfulness en natuur.