Jen's Defense Utrecht

Jen's Defense is een sportvereniging in Almere en Utrecht die zich richt op karate en zelfverdediging. De club beoefent Wado Ryu Karate, een stijl waarvan de naam letterlijk 'de weg van de vrede en harmonie' betekent. De trainingen zijn geschikt voor kinderen vanaf vier jaar en voor volwassenen, met aparte groepen per leeftijdscategorie. Naast karate biedt de vereniging ook weerbaarheidstrainingen aan op scholen.

De lessen in Almere vinden plaats op woensdag en zaterdag, met groepen die op leeftijd zijn ingedeeld. In Utrecht wordt gebruik gemaakt van een sportlocatie in Leidsche Rijn. De vereniging is aangesloten bij de IBF en het Jeugdsportfonds. Leden met een U-Pas hebben recht op korting. Er is geen inschrijfgeld en het abonnement is maandelijks opzegbaar.

Het docentenkorps bestaat onder anderen uit oprichtster Jennifer Koorenhof, die meer dan twintig jaar karate beoefent, en twee ervaren docenten. Naast reguliere lessen organiseert de vereniging sportkampen, stages, uitjes en wedstrijden. Een gratis proefles is beschikbaar voor geïnteresseerden.