Katzersport

Katzersport ist ein Personal-Training-Angebot im Kölner Westen, ansässig in der Goethestraße 3 im Stadtteil Weiden. Das Studio wird von Tim Katzer geleitet, der als Trainer auf eine individuelle und ganzheitliche Betreuung setzt. Im Mittelpunkt stehen die fünf motorischen Grundfähigkeiten Kraft, Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer und Koordination, die in jedem Trainingsprogramm berücksichtigt werden.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Zielen: von der allgemeinen Fitnesssteigerung über die Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen bis hin zur Schmerzreduktion bei chronischen Beschwerden wie Nacken- oder Rückenproblemen. Die Trainingseinheiten können im eigenen Studio, aber auch beim Klienten zu Hause, im Büro oder im Freien stattfinden. Ergänzend zur körperlichen Trainingssteuerung werden Ernährungsberatung sowie mentales Coaching angeboten.

Für Unternehmen bietet Katzersport ein betriebliches Gesundheitsmanagement an, das Vorträge, Sportangebote und die Optimierung von Arbeitsplätzen umfasst. Darüber hinaus gehört Athletiktraining für Einzelsportler und Mannschaften zum Leistungsspektrum. Der Einstieg erfolgt über ein kostenloses telefonisches Beratungsgespräch, das über Calendly gebucht werden kann.