Keep Fitness Bologna

Keep Fitness è un centro fitness boutique con sede a Bologna, in Via Luigi Calori 7, che propone allenamenti personalizzati basati sulla tecnologia EMS (Elettrostimolazione Muscolare) abbinata ad attività cardio e lavoro con i carichi. Il centro fa parte di una rete con altre sedi a Trapani e Marsala.

L'offerta si articola in quattro protocolli principali: Dimagrimento VACUFIT, che combina cardio sottovuoto e EMS per ridurre massa grassa e cellulite; Ricomposizione Corporea, orientato alla conversione di grasso in massa muscolare; Protocollo Massa, per chi desidera incrementare forza e volume muscolare; Protocollo Posturale, dedicato al miglioramento della postura e alla gestione di problematiche come il mal di schiena e le ernie del disco, senza utilizzo di pesi. Le sedute hanno una durata di circa 20 minuti e vengono seguite da personal trainer e preparatori atletici con formazione universitaria. È presente anche un biologo nutrizionista nel team.

Il centro propone due tipologie di carnet — Basic ed Premium — rispettivamente con prenotazione flessibile o con giorni e orari fissi. È disponibile inoltre un servizio di coaching online. Per i nuovi iscritti è prevista una prova gratuita su appuntamento, richiedibile tramite il sito o via WhatsApp.