Kinesis Studio Rekreacji

Kinesis Studio Rekreacji to kameralne studio w Gdyni, w dzielnicy Wielki Kack, prowadzone od 2015 roku przez Monikę Kropidłowską, absolwentkę Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Zajęcia są adresowane wyłącznie do kobiet, bez względu na wiek, kondycję i wcześniejsze doświadczenie. Studio mieści się przy ul. Waleriana Szefki, a wejście prowadzi przez taras widokowy z widokiem na dolinę potoku i Zatokę Gdańską.

W grafiku znajdują się pilates, stretching, TBC, ABT (brzuch, pośladki, uda), trening funkcjonalny w formie obwodowej oraz joga w dwóch odmianach: dynamicznej we wtorki i relaksacyjnej w czwartki, obie o godzinie 19:15. Większość zajęć prowadzi właścicielka, a jogę nauczycielki z przygotowaniem instruktorskim. Dostępne są również treningi personalne, indywidualne lub we dwoje. Na zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy, a liczba miejsc w grupach jest ograniczona.

Oferta cenowa obejmuje wejście jednorazowe za 50 zł oraz karnety na 4 wejścia, 8 wejść i karnet OPEN, ważne 30 dni. Kurs jogi składa się z czterech zajęć po 75 minut i jest płatny osobno. Studio organizuje także tematyczne warsztaty, na przykład z jogi twarzy, techniki TRE czy treningu oddechowego, oraz sprzedaje bony podarunkowe od 120 zł. Kontakt i zapisy odbywają się głównie przez WhatsApp lub telefon.