Körperformen Harleshausen

Körperformen EMS Training betreibt in Kassel zwei Standorte: einen im Stadtteil Harleshausen (Zum Hirtenkamp 1) und einen am Ständeplatz (Ständeplatz 15). Das Konzept basiert auf Elektro-Muskel-Stimulation (EMS), einer Trainingsmethode, bei der elektrische Impulse die Muskelkontraktion unterstützen und so in kurzen Einheiten von 20 Minuten pro Woche einen vergleichsweise hohen Trainingsreiz erzeugen. Jede Einheit findet unter Anleitung eines persönlichen Trainers statt, was eine individuelle Betreuung und korrekte Ausführung gewährleistet.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen gesundheitlichen Anliegen, darunter Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme, Gelenkbeschwerden, Beckenbodenschwäche sowie Ziele wie Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und allgemeine Fitnesssteigerung. Ergänzend steht ein Ärztenetzwerk für Trainingsberatung zur Verfügung, sodass therapeutische und sportliche Aspekte miteinander verbunden werden können. Auch Ernährungsberatung und Firmenfitness-Angebote gehören zum Programm.

Das Studio wurde von Stephan Vogel, Master-Sportwissenschaftler, aufgebaut und ist Teil eines Verbunds mit mehreren Standorten im Sauerland und in Kassel. Das Team in Kassel umfasst ausgebildete Sport- und Fitnesskaufleute sowie Sportwissenschaftlerinnen. Ein kostenloses Probetraining kann online gebucht werden.