kraftkultur GYM

Das kraftkultur GYM ist ein Fitnessstudio in Mönchengladbach-Waldhausen, das Krafttraining und funktionelles Training unter einem Dach vereint. Das Angebot gliedert sich in zwei separate Hallen: Halle 1 beherbergt einen sorgfältig zusammengestellten Maschinenpark aus mehr als 15 Marken aus über acht Ländern, darunter Geräte von Rogue (USA), Gym80 (Deutschland) sowie Spezialisten aus Japan und Schweden. Das Studio bezeichnet diesen Maschinenpark als einen der drei besten in Deutschland. Halle 2 ist vollständig auf HYROX und Functional Training ausgerichtet und bietet auf über 500 Quadratmetern tägliche Classes, offenes Training sowie wettkampfspezifische Vorbereitung.

Zum Trainingsangebot zählen neben klassischem Krafttraining auch Weightlifting, Powerlifting, Ausdauer- und Kardiotraining sowie ein breites HYROX-Programm mit Kursen für Einsteiger bis hin zu Wettkampfteilnehmern. Ein optionaler 3D-Bodyscan ermöglicht eine präzise Fortschrittsmessung anhand von 14 Körpermaßen. Das Studio ist offizielles HYROX-Partnerstudio.

Das Trainerteam besteht aus zertifizierten Coaches, die persönliche Beratung, individuelle Trainingspläne und regelmäßige Check-ins anbieten. Neueinsteigende können ohne Terminvereinbarung vorbeikommen, ein Probetraining per Tageskarte absolvieren und sich das Studio vorstellen lassen. Die Tageskarte wird bei einer anschließenden Mitgliedschaft angerechnet.