Krav Maga Praesidium

Krav Maga Praesidium is een vechtsporten zelfverdedigingsschool gevestigd aan de Dokter Lelykade in Den Haag. De school biedt trainingen aan in Krav Maga, de Israëlische zelfverdedigingsmethode die gericht is op realistische scenario's en praktische technieken. Deelnemers leren zich te verdedigen tegen gewapende en ongewapende aanvallers, wurggrepen en situaties met meerdere tegenstanders. Naast fysieke technieken staat mentale weerbaarheid centraal: het herkennen van gevaar, de-escalatie en het bewaren van rust onder druk.

Het aanbod is breed: kinderen vanaf vijf jaar, jongeren en volwassenen kunnen terecht in leeftijdsspecifieke groepen. Daarnaast zijn er klassen in boksen, kickboksen, MMA, SCS Eskrima, Strength & Conditioning en bokszaktraining. De school verzorgt ook trainingen voor bedrijven. Lessen worden gegeven door twee vaste instructeurs: een oud-politieagent met praktijkervaring in gevaarlijke situaties en een ondernemer met een resultaatgerichte aanpak.

Het lesrooster loopt van maandag tot en met zondag, met lessen verspreid over de avond en het weekend. Abonnementen zijn beschikbaar per discipline of als combinatiepakket. Nieuwe deelnemers kunnen vrijblijvend een gratis proefles volgen.