Krügerhof

Der Krügerhof in Straelen ist ein ganzheitliches Gesundheits- und Trainingszentrum, das körperliche Fitness mit modernen Wellness- und Coachingmethoden verbindet. Das Angebot reicht von Personal Training und Functional Training über Gruppenformate wie Mamifit und spezielle Programme für Personen ab 50 Jahren bis hin zu Gerätetraining. Sowohl Indoor- als auch Outdoor-Einheiten stehen zur Verfügung, sodass Trainierende je nach Vorliebe und Wetterlage flexible Optionen wählen können.

Ein besonderes Merkmal des Krügerhofs ist das Spektrum an atembasierten und physiologischen Trainingsmethoden: Atemtraining sowie Hypoxietraining gehören zum Programm und sprechen Menschen an, die über klassisches Krafttraining hinausgehen möchten. Ergänzt wird das Angebot durch Personal Coaching in den Bereichen Ernährungsberatung, Abnehm-Coaching, Gesundheitscoaching nach dem KPNI-Ansatz und Schmerzfrei-Coaching.

Darüber hinaus organisiert der Krügerhof Workshops und Touren, darunter Eisbaden, Faszientraining, ein Gesundheits-Retreat sowie eine Eifel-Tour unter dem Titel BACK2BASIC. Für Unternehmen bietet der Betrieb betriebliches Gesundheitsmanagement an, inklusive Vorträge, Stressmessung per HRV und Teamevents. Der Standort befindet sich in Straelen am Niederrhein.