Kundalini Yoga Emmen, Luzern

Das Studio in Emmen bei Luzern wird von der Yogalehrerin Andrea Agatha Schwingruber-Häfliger geführt, die seit 1999 Kundalini Yoga praktiziert und unterrichtet. Im Mittelpunkt stehen wöchentliche Kundalini-Yoga-Kurse mit Meditation, die an mehreren Wochentagen am Morgen und am Abend stattfinden. Ergänzt wird das Angebot durch Yoga60plus mit Übungen auf und mit dem Stuhl sowie durch Rückbildungsyoga und Beckenbodentraining, bei dem Mütter ihre Babys mitbringen können.

Weitere Formate sind Gongmeditationen, Meditationsabende in der Winterzeit, ein Yoga-Termin am Samstagmorgen (Sadhana) und Shakti Dance. Für Einzelpersonen gibt es Klangschalen-Behandlungen, individuelle Beratung zu Yoga und Meditation mit praktischer Anwendung sowie die Heilbehandlung Sat Nam Rasayan. Zusätzlich werden Workshops und besondere Anlässe angeboten, etwa Yoga-Tage zu Ostern.

Die Kurse finden in zwei Räumen statt: im Gemeinschaftsraum Wogeno in Emmen und im Raum Klang & Stille in Emmenbrücke. Die Leiterin ist auf der Krankenkassenliste des Schweizerischen Yogaverbandes aufgeführt und QualiCert-zertifiziert, sodass sich Kursgebühren bei vielen Krankenkassen teilweise rückvergüten lassen. Die Anmeldung erfolgt über ein Kontaktformular oder telefonisch, auch für eine Schnupperlektion.