L’ATELIER FULL BODY

L'Atelier Full Body est un studio de bien-être et de remise en forme situé route de Grenoble à Nice, spécialisé dans deux technologies d'entraînement compactes : l'électromyostimulation (EMS) et l'Infrabike.

La pratique EMS repose sur l'utilisation d'un appareil Mihabodytec. Le pratiquant revêt une combinaison textile brevetée équipée d'un gilet et d'électrodes qui stimulent simultanément l'ensemble des groupes musculaires, y compris les muscles profonds, en association avec une contraction volontaire. Chaque séance dure 20 minutes et se déroule sous la supervision d'un coach qui règle l'intensité selon le niveau et les objectifs de chaque personne. Les programmes varient d'une séance à l'autre pour cibler la tonification, la réduction de la masse grasse, le renforcement musculaire, l'amélioration posturale ou encore la rééducation. L'Infrabike combine quant à lui un vélo en position allongée, un système de vide d'air inspiré des recherches de la NASA, des infrarouges et des lampes à collagène. Une séance de 30 minutes associe effort cardio, chaleur et légèreté corporelle pour favoriser la dépense calorique, l'action détox et l'amélioration de la qualité cutanée.

Le studio propose des abonnements de 3, 6 ou 12 mois, des forfaits de 5, 10 ou 20 séances ainsi qu'une séance à l'unité. La réservation s'effectue directement en ligne via le site.