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L'instant pilates

5.0· 21 avis sur GoogleAv. du Maréchal de Lattre de Tassigny, Bouc-Bel-Air, MarseillePlus à Bouc-Bel-Air Plus à Marseille

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Catégorie: Pilates
Lieu: Bouc-Bel-Air, Marseille
Note: 5.0 / 5 (21 avis sur Google)
Tarif: 20–180 EUR

L'Instant Pilates est un studio spécialisé dans la méthode Pilates, situé au 1C avenue De Lattre de Tassigny à Bouc-Bel-Air. Il propose deux grandes formes de pratique : des cours collectifs au sol utilisant de petits matériels (ballon, élastique, magic circle, foam roller, swiss ball), ainsi que des séances sur appareils en format individuel ou en duo. L'ensemble des cours se suit sur réservation préalable. Le local est climatisé et dispose d'un parking gratuit.

La professeure, Audrey Arnoulet, est une ancienne danseuse professionnelle certifiée en Pilates mat work et sur appareils, formée auprès de Monica Germani. Elle est membre de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP), certifiée en yoga vinyasa, diplômée de l'ESAM et praticienne en sophrologie. Cette polyvalence lui permet d'adapter son enseignement à différents profils de pratiquants.

Les cours collectifs se déroulent du lundi au vendredi, avec des créneaux en matinée et en soirée. Les séances sur appareils sont planifiées en journée. Les tarifs s'échelonnent de 20 € à l'unité pour un cours collectif jusqu'à des forfaits longue durée, avec des options duo et couple disponibles.

Tarifs

Formule	Prix
Cours collectif à l'unité	20 €
Forfait 10 séances collectif	180 €
Cours individuel appareil à l'unité	55 €
Cours duo appareil à l'unité	40 €

Horaires

Lun: 09:00-21:00
Mer: 09:30-21:00
Jeu: 09:00-21:00
Ven: 09:00-20:30

Cours

Pilates collectif au solPilates appareil individuelPilates appareil duoPilates / stretching

Site web

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Questions fréquentes sur L'instant pilates

Combien coûte un entraînement chez L'instant pilates ?

Les tarifs de L'instant pilates se situent entre 20–180 EUR. L'option la moins chère est Cours collectif à l'unité, à 20 €.

L'instant pilates propose-t-il une offre découverte ?

Oui. L'instant pilates propose : 20€ – Séance découverte Pilates.

Quels sont les horaires de L'instant pilates ?

L'instant pilates est ouvert Lun 09:00-21:00, Mer 09:30-21:00, Jeu 09:00-21:00, Ven 09:00-20:30.

Où se trouve L'instant pilates ?

L'instant pilates se trouve Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, Bouc-Bel-Air, Marseille.

Quels types d'entraînement propose L'instant pilates ?

Chez L'instant pilates, vous trouverez pilates.

Quelle note a L'instant pilates ?

L'instant pilates a 5.0 sur 5 sur Google, sur la base de 21 avis.

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