La Maison Pilates

La Maison Pilates est un studio spécialisé dans le Pilates Reformer, situé au 53 traverse du Tadorne à Nîmes, dans le bâtiment Le Berceau au niveau -1. Les cours, d'une durée de 50 minutes, se déroulent en petits groupes tout au long de la semaine, du lundi au samedi, avec plusieurs créneaux disponibles chaque jour.

L'équipe est composée de quatre coachs formées au Pilates Reformer — Sharon, Christy, Valentina et Ana — qui assurent un suivi attentif de chaque participant, en adaptant la résistance et l'amplitude aux besoins individuels. La pratique sur machine à ressorts permet de travailler le renforcement musculaire en profondeur, l'alignement postural et la stabilité, sans impact articulaire. Le studio accueille aussi bien les débutants que les pratiquants réguliers.

Pour les réservations, la plateforme Momence est utilisée, accessible via navigateur ou application mobile. Les formules proposées vont de la séance d'essai à l'abonnement mensuel avec engagement, en passant par des cartes de 5 ou 10 séances. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires lors des cours ; le reste du matériel est fourni sur place.