Laetitia R Coaching Sportif

Laetitia Riba est une professionnelle du sport certifiée, à la fois instructrice Pilates et maître-nageur, qui propose ses services dans plusieurs communes du nord de l'Indre-et-Loire : Langeais, Savigné-sur-Lathan, Hommes, Saint-Michel-sur-Loire, Cinq-Mars-la-Pile, Broc/Noyant Village et Cléré-les-Pins. Son activité repose sur un accompagnement personnalisé, adapté aux objectifs et aux contraintes de chaque personne, qu'il s'agisse de perte de poids, de performance sportive, de rééducation ou de gestion du stress.

L'offre se décline en séances privées à domicile, en duo ou en petit groupe, ainsi qu'en cours collectifs de Pilates organisés sur l'année scolaire. Les disciplines proposées comprennent le Pilates, le yoga, la natation, l'aquagym, la gym cardio et le stretching. Les séances individuelles sont particulièrement adaptées aux personnes souhaitant progresser à leur propre rythme, à celles qui manquent de disponibilités pour intégrer un groupe, ou encore à celles présentant une pathologie nécessitant des adaptations spécifiques.

Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par e-mail. La prise en charge est accessible aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants souhaitant reprendre une activité régulière, dans une approche à la fois bienveillante et structurée.