Laura's Yoga

Laura's Yoga is een kleinschalige yogastudio in De Kwakel, gevestigd in de sfeervolle B&B In den Ossenwaerd. De locatie ligt centraal tussen Uithoorn, Aalsmeer, Kudelstaart en Amstelveen. De studio wordt geleid door Laura, een gecertificeerd yogadocent die haar opleiding volgde aan de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte, de oudste erkende yogaopleiding van Nederland. Naast de driejarige basisopleiding volgde zij specialisatiemodules in zwangerschapsyoga, ademtherapie, Ayurvedische beginselen en Chakra Psychologie.

Het lesaanbod bestaat uit Hatha Yoga voor volwassenen en zwangerschapsyoga. De Hatha Yoga lessen worden meerdere keren per week gegeven, op maandag, donderdag en vrijdag, door verschillende docenten. Zwangerschapsyoga wordt wekelijks aangeboden op zaterdagochtend. Naast reguliere lessen is er ook een aanbod voor yoga na de bevalling en een partnercursus. In de lessen staat bewustwording van lichaam en geest centraal, waarbij yogafilosofie regelmatig als thema wordt verweven.

Aanmelden voor een les kan via e-mail. Voor nieuwe deelnemers is een proefles beschikbaar voor € 10. De studio richt zich in het bijzonder op vrouwen in verschillende levensfasen, maar staat open voor iedereen die op zoek is naar ontspanning, balans en verdieping via yoga.