Le Studio 11 D'électrostimulation

Le Studio 11 est un centre spécialisé dans l'électrostimulation musculaire (EMS), implanté à Bihorel, ainsi qu'à Évreux et Duclair. La méthode repose sur l'utilisation d'impulsions électriques de faible intensité pour activer les fibres musculaires, y compris les muscles profonds, sans nécessiter de longues sessions d'entraînement. Chaque séance dure environ 25 minutes et est encadrée par des coachs diplômés d'État, qui adaptent le programme aux besoins et aux objectifs de chaque adhérent.

L'offre s'adresse à un public varié : personnes souhaitant affiner leur silhouette, renforcer leur musculature, réduire les douleurs dorsales ou reprendre une activité physique après une période d'inactivité. Les séances sont également accessibles aux personnes présentant des pathologies, des blessures ou aux seniors. Deux types de séances découverte sont proposés : EMS dynamique et EMS passive.

Le studio dispose d'équipements récents et propose une première séance d'essai gratuite et sans engagement, réservable directement en ligne via un formulaire. Les résultats rapportés par les adhérents portent notamment sur la tonification musculaire, la réduction du stress, l'amélioration du sommeil et un meilleur gainage général.