OTABAYA

Otabaya est une salle de sport et studio EMS situé dans la zone aéroportuaire de Boos, en Seine-Maritime. L'établissement propose un accompagnement personnalisé fondé sur des valeurs issues des arts martiaux : discipline, progression et dépassement de soi. Chaque membre bénéficie d'un bilan initial avec un coach afin de définir un programme adapté à ses objectifs, qu'il s'agisse de perte de poids, de renforcement musculaire, de rééducation ou de préparation sportive.

Les cours collectifs, limités à douze participants, couvrent plusieurs disciplines : Kettlebell Training, circuit cardio-musculation CTM, renforcement musculaire, Pilates, stretching, Impact et Karaté Do. Le studio dispose également d'un espace dédié à l'électromyostimulation (EMS), une méthode d'entraînement de vingt minutes encadrée par un éducateur sportif diplômé d'État, qui sollicite simultanément l'ensemble des groupes musculaires grâce à de légères impulsions électriques.

L'équipe se compose d'Éric Paul, gérant et éducateur sportif titulaire notamment d'un BPJEPS, d'une certification StrongFirst SFG1 et d'une ceinture noire 5e dan de karaté Shotokan, ainsi que de Roméo et Théo, tous deux éducateurs sportifs diplômés et techniciens EMS certifiés. Les réservations s'effectuent via l'application Déciplus. La salle est ouverte en semaine matin et soir, ainsi que le samedi matin.