Le Studio Pilates et Coaching

Le Studio Pilates et Coaching est un espace de mouvement situé rue des Mésanges à Biarritz, proposant des cours collectifs et un accompagnement personnalisé autour de la méthode Pilates et de disciplines complémentaires. La coach fondatrice, Stéphanie Blanch, diplômée et expérimentée, enseigne en petits groupes ou en séances individuelles, avec une attention particulière portée à la qualité du geste et à l'adaptation aux capacités de chaque participant.

Le studio offre un éventail de pratiques : Pilates au sol, Pilates sur machine Reformer, Full Pilates System, TRX, Barre, Stretching, et une séance Pilates for Men dédiée aux hommes souhaitant travailler force, souplesse et mobilité. Les cours sur Reformer s'adressent aussi bien aux débutants, guidés dans leurs mouvements par la machine, qu'aux pratiquants avancés recherchant un renforcement plus poussé. La réservation s'effectue via la plateforme Bsport.

L'accueil est pensé pour mettre les participants à l'aise : espace de détente, boissons disponibles, cabines de change individuelles, douche et parking gratuit. Une séance d'essai est offerte pour toute première visite. Le studio collabore avec des partenaires locaux, dont un spa et une école de danse biarrote.