Lieb.Lings Studio

Das Lieb.Lings Studio befindet sich in der Gaustraße 34 im Herzen der Mainzer Altstadt, nur wenige Gehminuten vom Schillerplatz entfernt. Auf rund 90 Quadratmetern bietet das lichtdurchflutete Studio Platz für Pilates-, Barre- und Yoga-Kurse in kleinen Gruppen von maximal 10 bis 12 Personen. Eine gemütliche Sitzecke lädt vor oder nach dem Training zum Verweilen ein, und ein eigener Umkleidebereich steht ebenfalls zur Verfügung.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Yoga-Stile wie Vinyasa Flow, Hatha und Yin, klassisches Mat-Pilates sowie Barre-Einheiten. Ergänzt wird das Programm durch funktionelles Training, das Elemente aus Pilates, Barre und Yoga kombiniert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Kursen für Schwangere und junge Mütter: pränatale Programme sowie zertifizierte Rückbildungskurse mit oder ohne Baby runden das Angebot ab. Buchungen erfolgen über die Plattform Eversports.

Neben dem Gruppenangebot gibt es individuelles Personal Training sowie ganzheitliche Ernährungsberatung mit Fokus auf intuitive Ernährung. Das Studio bietet zudem Ausbildungen an, darunter eine Barre-Ausbildung und ein 200-Stunden-Yoga-Teacher-Training. Regelmäßige Workshops, Events und Wellbeing-Retreats ergänzen das Programm. Gutscheine und verschiedene Credits- und Abo-Modelle ermöglichen eine flexible Nutzung.