All life is Yoga Santa Maria da Feira

A Life is Yoga é um projeto de yoga dirigido por Sandra, com sede em Lagoa, no Algarve, que combina movimento consciente, respiração, silêncio e atenção ao momento presente. O trabalho assenta no Vijñāna Yoga, uma prática que valoriza a consciência, a orientação interior e a inteligência do corpo, num ritmo mais lento e atento. A oferta inclui sessões individuais, presenciais e online, ajustadas ao corpo, à energia e à intenção de cada pessoa.

Há também aulas de yoga na praia, realizadas de manhã junto ao mar, e retreats de um dia ou de fim de semana no Algarve, pensados para o descanso e a reconexão num ambiente tranquilo. Está agendado para novembro de 2026 um retreat em Ferragudo, com o valor de 999 €. Além do yoga, o projeto propõe leituras de astrologia e disponibiliza o espaço a professores, terapeutas e outros profissionais interessados em organizar eventos ou colaborações.

A professora trabalha ainda como parceira de organizadores de retreats, integrando yoga, filosofia do yoga, meditação e exercícios de respiração. Os testemunhos publicados referem sessões em inglês e em alemão, o que aponta para um público em parte internacional.