Lifestyle Studio Balance

Lifestyle Studio Balance is een kleinschalige sport- en wellnessstudio in Maastricht, geleid door Simone Gerritz. Zij combineert haar achtergrond als fitnesstrainer, voedingsdeskundige en gewichtsconsulente met kennis op het gebied van hormonen, stress, slaap en coaching. De studio werkt uitsluitend op afspraak, wat zorgt voor persoonlijke aandacht en een vaste structuur voor deelnemers.

Het aanbod bestaat uit Hot Cabin Training in transparante infraroodcabines, krachttraining op maat, cardiotraining, Small Group Training in de krachtruimte en Hot Cabin Small Group Training. Daarnaast kunnen bezoekers terecht voor ozonbaden, een ontspannende wellnessdienst van 21 minuten. Voor wie zijn voeding wil aanpassen, biedt de studio twee voedingsprogramma's aan: een afslankprogramma waarvan de kosten afhankelijk zijn van de persoonlijke situatie, en een 12-weken FIT-programma inclusief voedingsconsulten en InBody lichaamsanalyses.

De studio onderscheidt zich door haar kleinschalige aanpak en de combinatie van beweging, voeding en ontspanning onder één dak. Groepslessen worden aangeboden in kleine verbanden, zodat begeleiding persoonlijk blijft. Naast trainingsdiensten verkoopt de studio ook voedingsproducten en modeaccessoires.