Lionzone Gym

Lionzone is een fitnessstudio aan de Fascinatio Boulevard in Capelle aan den IJssel waar gecertificeerde personal trainers hun klanten begeleiden op maat. De studio biedt ruimte aan maximaal twintig sporters tegelijkertijd, zodat iedere klant voldoende aandacht en trainingsruimte krijgt. Naast individuele begeleiding is er ook een sportabonnement beschikbaar voor wie zelfstandig wil trainen.

Het trainingsaanbod omvat personal training, duo-training en small group training. De trainers zijn gespecialiseerd in uiteenlopende disciplines, waaronder krachttraining, revalidatietraining, boksen, yoga en hoge-intensiteitstraining. Elke trainer hanteert eigen tarieven en werktijden, afhankelijk van opleiding en ervaring. Bij inschrijving kunnen sporters een voorkeur voor een specifieke trainer opgeven of worden ingedeeld op basis van hun persoonlijke doel.

De studio is zes dagen per week geopend vanaf vroeg in de ochtend tot 22:00 uur, op zaterdag en zondag met een apart tijdslot dat uitsluitend voor vrouwen is gereserveerd. Aanvullend is er een fysiotherapeut verbonden aan Lionzone en worden voedingsadviezen aangeboden als onderdeel van een bredere benadering van gezondheid en prestatie.