Yoga klein Bali

Little Bali est un studio de yoga situé à Bruxelles, qui propose des cours ouverts à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés, sans exigence de morphologie ni d'expérience préalable. Le programme comprend de l'Ashtanga, du Hatha, du Vinyasa, du yoga axé sur le renforcement du centre du corps, de la souplesse, du yin, du yoga doux, du yoga intégral et du Yoga Nidra, une pratique de relaxation profonde. La philosophie du lieu s'appuie sur les huit membres du yoga décrits par Patanjali, avec une approche qui dépasse les postures pour inclure la conduite éthique et la conscience de soi.

Les cours sont donnés en français et en anglais selon les besoins, et le nombre de participants par salle est volontairement limité afin de garantir de l'espace et une attention individuelle. Les tapis et accessoires sont fournis. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Momoyoga, avec une annulation possible jusqu'à 12 heures avant le début du cours. Les formules fonctionnent sans engagement ni prélèvement permanent, avec des cartes à l'unité, des forfaits et un tarif étudiant pour les moins de 26 ans.

En plus des cours collectifs, le studio propose du coaching individuel, avec une équipe certifiée Co-Active (CPCC), des ateliers et retraites, des événements créatifs, ainsi que des programmes destinés aux entreprises. Une application mobile est également disponible pour suivre le planning et réserver.