Livestronger Personal Training

Livestronger Personal Training ist ein auf individuelle Einzelbetreuung spezialisiertes Personal-Training-Angebot in Frankfurt am Main, ansässig im Challenge Club in Sachsenhausen. Geleitet wird es von Mussa Mohkami, der einen Bachelor of Arts in Sportwissenschaften sowie eine Trainer-A-Lizenz besitzt und auf über 25 Jahre praktische Trainingserfahrung zurückblickt. Das Konzept richtet sich an Menschen, die gezielt und persönlich begleitet werden möchten – ohne Massenbetrieb und ohne standardisierte Trainingspläne.

Das Angebot umfasst unter anderem Muskelaufbau, Fettabbau und Abnehmen, allgemeines Krafttraining sowie Seniorenfitness. Alle Programme werden individuell auf Körper, Erfahrungsstand und zeitliche Möglichkeiten der Trainierenden abgestimmt. Ergänzend zur körperlichen Arbeit fließen Ernährungsaspekte in die Betreuung ein, um nachhaltige Ergebnisse ohne Crash-Diäten zu ermöglichen. Für Unternehmen wird außerdem ein Corporate-Fitness-Angebot bereitgestellt.

Mussa Mohkami selbst hat eine ausgedehnte sportliche Vergangenheit – von Wettkampf-Kraftsport auf Amateurebene bis hin zu einer persönlichen Gewichtsreduktion von rund 60 Kilogramm innerhalb eines Jahres. Diese eigene Erfahrung mit extremen körperlichen Veränderungen prägt seinen Coachingansatz, der neben der physischen Trainingssteuerung auch die mentale Dimension des Wandels berücksichtigt. Die Website ist in mehreren Sprachen verfügbar, darunter Englisch, Türkisch, Polnisch, Arabisch, Spanisch und Russisch.