Livestronger Personal Training

Livestronger Personal Training in Frankfurt am Main steht für individuelle Einzelbetreuung ohne Massenbetrieb und ohne standardisierte Pläne. Inhaber Mussa Mohkami begleitet seine Klientinnen und Klienten im Challenge Club in Sachsenhausen auf der Grundlage eines Bachelor of Arts in Sportwissenschaften, einer Trainer-A-Lizenz und über 25 Jahren praktischer Trainingserfahrung. Das Coaching wird konsequent auf den eigenen Körper, den persönlichen Erfahrungsstand und die zeitlichen Möglichkeiten abgestimmt.

Das Angebot umfasst gezielten Muskelaufbau und Krafttraining, effektiven Fettabbau und nachhaltiges Abnehmen ohne Crash-Diäten, Seniorenfitness für Gesundheit und Mobilität im Alltag sowie individuelle Ernährungsberatung. Für Unternehmen werden darüber hinaus Corporate-Fitness-Konzepte entwickelt.

Mussa Mohkamis Ansatz ist von eigener Erfahrung geprägt: Er war selbst im Wettkampf-Kraftsport aktiv und hat innerhalb eines Jahres rund 60 Kilogramm Körpergewicht reduziert. Dieses Wissen um die physischen wie mentalen Herausforderungen einer tiefgreifenden körperlichen Veränderung fließt unmittelbar in sein Coaching ein.