Lóhana Studio - Yoga & more

Das Lóhana Studio befindet sich im Alten Land in Mittelnkirchen und wurde von Lorena gegründet, die selbst durch Yoga zur körperlichen und seelischen Stabilität fand. Das Konzept des Studios verbindet verschiedene Yogastile mit Achtsamkeit, Atemarbeit und gelegentlichen Outdoor-Einheiten in der umgebenden Natur.

Zum Kursangebot gehören Somatic Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga für Schwangere (Mama Flow), Rückenfitness sowie individuelles 1:1 Personal Training. Wer Yoga im Freien bevorzugt, findet saisonale Einheiten am Strand. Kurse werden über die Plattform Eversports gebucht, und der Kursplan umfasst regelmäßige Klassen an mehreren Wochentagen mit Lehrerinnen wie Lorena und Janina.

Darüber hinaus organisiert das Studio besondere Veranstaltungsformate: Retreats, Friendship-Yoga-Abende und Yoga-Sauna-Kombinationen, teils in Kooperation mit dem benachbarten Obsthof Matthies und der Ahoi Sauna. Das Preismodell reicht von der Schnupperstunde über Einzeltickets und eine 10er-Karte bis zu monatlichen Mitgliedschaften mit begrenzter oder unbegrenzter Teilnahme.