Inspiration Yoga

Inspiration Yoga est un studio de yoga situé au 5 rue de la Vieille Levée à Orléans, ouvert depuis avril 2026. Le lieu propose des séances en petit groupe, limitées à six élèves par cours, afin de permettre un encadrement individualisé adapté à chaque niveau de pratique, qu'il s'agisse de débutants ou de pratiquants plus expérimentés.

Le programme s'articule autour de plusieurs disciplines : le Yoga Vinyasa, le Yoga Postural, le Yin Yoga et la méditation. Les cours ont lieu le mardi, le jeudi et le dimanche. L'approche pédagogique privilégie la conscience du mouvement, l'écoute du corps et la progression à travers des transitions posturales précises, sans recherche de performance esthétique. Des ateliers thématiques de plusieurs heures viennent compléter l'offre régulière, ainsi qu'une formule de yoga en entreprise.

Le studio est animé par Louise, professeure titulaire d'une formation YTT 250H en Vinyasa fonctionnel et en Yin Yoga, également détentrice d'un CQP Instructeur Fitness. La réservation des cours s'effectue en ligne via la plateforme Momoyoga. Des accompagnements individuels sont également proposés en dehors des créneaux collectifs.