Valérie Lemaire SOHAM Yoga, Ayurveda et Périnatalité

SOHAM Yoga, Ayurveda et Périnatalité est un espace de pratique individuelle et collective du yoga situé dans le centre historique d'Orléans, à proximité de la cathédrale et de la Loire, accessible depuis la station de tramway Royal-Châtelet. La structure est animée par Valérie Lemaire, praticienne forte de plus de trois décennies d'expérience dans les disciplines du yoga, de l'ayurveda et de l'accompagnement périnatal.

L'offre se divise en deux grandes catégories. D'un côté, des programmes dits premium proposés en séance individuelle : une séance de yoga personnalisée à la carte (90 €), un bilan holistique (190 €), un coaching trimestriel de yoga (1 190 €), un rituel ayurvédique (120 €) et un rituel naissance dédié aux futures et jeunes mères. Ces accompagnements sur mesure se déroulent au cabinet situé 2 cloître Saint-Pierre le Puellier. De l'autre côté, une offre collective comprend des cours de hatha yoga en groupe, des masterclasses thématiques, des interventions de yoga en entreprise et des séances adaptées aux seniors.

Les réservations pour les programmes individuels s'effectuent en ligne via la plateforme Resalib, tandis que les cours collectifs se gèrent directement par téléphone ou par e-mail. Des cartes cadeaux sont également disponibles à l'achat sur le site.