Lucile Pillot Babel Community Vieux Port

Lucile Pillot est professeure de yoga et coach sportive basée à Marseille. Formée en Vinyasa et Ashtanga depuis 2018, notamment en Inde, elle propose une approche centrée sur l'alliance entre force et souplesse, s'appuyant sur des influences variées : mobilité fonctionnelle, calisthenics et street workout. Les cours collectifs se déroulent au sein de The Babel Community, espace de coworking et de vie situé au 21 rue Haxo dans le 1er arrondissement de Marseille.

Le programme hebdomadaire comprend plusieurs créneaux : Deep Vinyasa le mardi soir (cours de flow intense guidé par la respiration), Inversions le mardi (travail de la stabilité et de la proprioception pour approcher les postures tête en bas), Calisthenics le mercredi (entraînement au poids du corps en trois temps : flow, apprentissage technique et renforcement), et Souplesse & Mobilité le vendredi (séance douce visant à libérer les tensions et améliorer les amplitudes articulaires).

Les tarifs des cours collectifs s'articulent autour d'un cours à l'unité, de cartes 10 ou 20 séances, avec une disponibilité également sur les plateformes Classpass, Wellpass et Urban Sports. Des formules de coaching privé ou en petit groupe sont proposées en complément, avec des séances d'une heure quinze minutes.