LVPT

LVPT Personal Training is een personal training studio gevestigd aan de Koolzaadweg 1 in Berghem. De studio richt zich op resultaatgerichte begeleiding voor mannen en vrouwen die hun conditie, gezondheid en lichaamsgewicht willen verbeteren. Naast persoonlijke coaching bieden de trainers advies op het gebied van voeding, motivatie en leefstijl.

Het aanbod bestaat uit verschillende programma's. Bij het standaard LVPT-programma traint een deelnemer twee keer per week onder begeleiding van een personal trainer en ontvangt voedingsadvies op maat. Duo training maakt het mogelijk samen met een partner te trainen. De Booty-camp BBB is een groepsgerichte variant, terwijl de 30-dagen challenge bedoeld is voor wie zonder langdurige verplichting een eerste stap wil zetten. Via een eigen app worden voortgang en progressie continu inzichtelijk gemaakt.

Daarnaast biedt LVPT pilates personal training aan, gericht op mensen die spanning willen verminderen, de kernspieren willen versterken en meer lichaamsbesef willen ontwikkelen. Wie wil kennismaken met het aanbod, kan gebruikmaken van een gratis try-out sessie, voorafgegaan door een intakegesprek om doelen en eventuele aandachtspunten in kaart te brengen.